沉浸沉靜是穿警用裝備式上課,沉靜式穿搭什么意思

大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于沉浸沉靜是穿警用裝備式上課的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹沉浸沉靜是穿警用裝備式上課的解答，讓我們一起看看吧。

“糊涂時(shí)跑步，迷茫時(shí)讀書(shū)”是誰(shuí)說(shuō)的？真的有用嗎？

跑步其實(shí)很簡(jiǎn)單，但是能夠堅(jiān)持下來(lái)的，真的不容易，跑步的人和不跑步的人，看起來(lái)改變差異微乎其微。但是當(dāng)過(guò)了一年，兩年，幾年在看的時(shí)候，那簡(jiǎn)直是天差地別。能夠堅(jiān)持跑步5年，甚至10年，對(duì)一個(gè)人的改變，不止是身體的變化，更是精神思想層次的升華。這是一種人生對(duì)另一種人生不可企及的鴻溝，不管當(dāng)下的你是什么樣的，堅(jiān)持跑步會(huì)讓你活的不一樣，拉開(kāi)你與別人的差距，開(kāi)始自律，堅(jiān)持跑步吧。

跑步是一項(xiàng)“修身”又“修心”的好運(yùn)動(dòng)，但是速度和距離只是表面，更重要的是能鍛煉人的意志力、自制力、承受力、自信心，以及一種堅(jiān)韌不拔的人生態(tài)度。

跑步，是你一生的朋友，也是你一輩子的財(cái)富！

生活和工作中別逢人就低頭，別逢人就訴苦，旁人終歸是旁人，沒(méi)幾個(gè)人真把你的傷當(dāng)自己的痛處。有些人以為你無(wú)堅(jiān)不摧，那就隨他們，別人不知道的，你沒(méi)必要反駁給他聽(tīng)，自己選的就向前走，在苦在累也別停留下。

不斷奔跑，才能更靠近夢(mèng)想！

我們?cè)谏钪凶钊菀桩a(chǎn)生迷茫情緒，當(dāng)我們迷茫的時(shí)候，我們會(huì)感到不安、焦慮，不知道該做什么，那就去讀書(shū)吧。

讀書(shū)，不僅可以安慰人的心靈，也會(huì)在你感到迷茫和焦慮時(shí)，給你疏導(dǎo)和方向。

讀書(shū)，不一定能讓你大福大貴，但是卻能讓你擁有更多的機(jī)會(huì)，讀書(shū)，不一定能美化你的容貌，卻可以改變你本身的氣質(zhì)，讀書(shū)，不一定能讓你智商更高，卻可以讓你的生活變得更加美好，讀書(shū)，不一定能交到很多的朋友，卻能讓你擁有充實(shí)豐富的人生。

讀書(shū)是追求是精神上的糧食，只有在物質(zhì)和精神上都富裕的人才會(huì)感受到真正的幸福。而讀書(shū)將會(huì)受益終身，不僅豐富了我們的內(nèi)在，還讓我們對(duì)事物有了更多的看法。它會(huì)給你指明前進(jìn)的方向，讓你不在迷茫。

朋友們，請(qǐng)關(guān)注我，耐心閱讀，轉(zhuǎn)發(fā)、評(píng)論，期待你的關(guān)注。

感謝邀請(qǐng)。

他曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)一本《當(dāng)我談跑步時(shí)，我談些什么》，村上春樹(shù)對(duì)跑步非常熱愛(ài)，這個(gè)跑步的習(xí)慣他已經(jīng)堅(jiān)持了幾十年。

跑步的時(shí)候會(huì)讓我們的身體變得越來(lái)越輕，而讀書(shū)的時(shí)候呢會(huì)讓我們的大腦越來(lái)越清醒.

兩者都可以讓我們?nèi)硇牡耐度耄屪约旱男穆恋?，逃開(kāi)現(xiàn)實(shí)生活中的浮躁。

因?yàn)槭紫扰懿娇梢詼p肥，更重要的原因是我在跑步的時(shí)候可以全身心的投入。它會(huì)讓我全身心的專注在這件事情上，同時(shí)在跑步的過(guò)程當(dāng)中，我可以專注的去想很多現(xiàn)實(shí)生活中遇到的問(wèn)題，這些問(wèn)題可以幫助我，在跑步的過(guò)程當(dāng)中得到一些答案，因?yàn)闆](méi)有人會(huì)左右我的看法和想法，我是在跑步的時(shí)候，一個(gè)人在運(yùn)動(dòng)大腦高速旋轉(zhuǎn)的過(guò)程當(dāng)中，自己去思考這個(gè)問(wèn)題該去怎么解決。

同時(shí)跑步也是一段修心的旅行。因?yàn)槲覀兛梢韵硎芤粋€(gè)人的時(shí)光，如果你在室外跑步的話，不僅能夠感受到陽(yáng)光灑在臉上的感覺(jué)，同時(shí)還能夠聽(tīng)到風(fēng)從耳邊劃過(guò)，這樣的跑步的感受可以讓你覺(jué)得生活是非常美好的，尤其是你在遇到生活壓力或者是工作上不順心的時(shí)候，出去跑個(gè)步能夠讓你神清氣爽。

這個(gè)問(wèn)題有沒(méi)有用，先來(lái)看看我的經(jīng)歷，然后你就會(huì)知道有沒(méi)有用！

我是從2017年開(kāi)始讀書(shū)，每年以200本的速度持續(xù)到現(xiàn)在，讓我實(shí)現(xiàn)了靠讀書(shū)和寫(xiě)作為生，也就是說(shuō)大家羨慕的自由撰稿人。

2017年的時(shí)候，我特別迷茫，不知道自己以后干什么，也害怕失業(yè)后找不到工作，這個(gè)時(shí)候真的是很焦慮，于是就開(kāi)始讀書(shū)。

我最初讀的是一些言情小說(shuō)，然后是哲學(xué)類書(shū)籍，最后是產(chǎn)品運(yùn)營(yíng)和文案策劃類的書(shū)籍。讀了300本后，我鼓起勇氣從上市公司離職，找了一份文案策劃的工作。

也就這個(gè)時(shí)候，我才第一次聽(tīng)說(shuō)自媒體，于是抱著試試看的心態(tài)開(kāi)始讀書(shū)后的輸出。

也是這個(gè)時(shí)候才真正接觸寫(xiě)作，用讀書(shū)來(lái)輸出，然后用輸出再來(lái)倒逼輸入。

正是這段讀書(shū)的經(jīng)歷，徹底改變了我的人生，不僅讓我認(rèn)識(shí)了更多的朋友，也從此走上了自由職業(yè)之路。

我們?cè)賮?lái)說(shuō)讀書(shū)為什么能拯救迷茫中的人？其中有三個(gè)原因：

我喜歡慢步，更喜歡讀書(shū)。

慢步能使我健康快樂(lè)，增加腿部的力量，人老先老腿，防止骨質(zhì)疏松，每天一小時(shí)，基本天天跑。

讀書(shū)能使大腦活躍，多用腦，會(huì)預(yù)防老年癡呆，增強(qiáng)記憶力，活到老學(xué)到老，學(xué)無(wú)止境。

從現(xiàn)在鍛煉，到老了，不癱不傻就行。

我以前的鄰居，七十多歲，前段時(shí)間見(jiàn)了，我叫他叔，他說(shuō)不認(rèn)識(shí)我，據(jù)說(shuō)他兒子都不認(rèn)識(shí)，以前那么好脾氣的人，現(xiàn)在這樣了。

前幾天他還走失了，是上午出來(lái)的，多虧有微信，大家都幫著找，才是像西走出15里路去了，到了下午，那個(gè)地方的人，看到微信，才和說(shuō)了，接回家，以后他兒子又買上東西謝了人家。

太可怕了，老了，就怕癱了傻了，所以跑步，讀書(shū)。

這句話是有用的，并且可以直接拿來(lái)應(yīng)用在生活中。

這并不是說(shuō)跑步和讀書(shū)本身能夠起到扭轉(zhuǎn)局面的作用，這兩種行為的內(nèi)核是讓人的腦袋變得更加清醒。

人在糊涂和迷茫的時(shí)候，就會(huì)變得很沖動(dòng)，做出的決定常常會(huì)后悔。

很多人在糊涂的時(shí)候，情緒一上來(lái)就會(huì)打人罵人，或者是受人鼓動(dòng)，就會(huì)盲目的做一些“高大上”投資，或者是一些意氣用事的決定。

這個(gè)時(shí)候，如果你去跑步就相當(dāng)于強(qiáng)行讓自己冷靜下來(lái)，跑個(gè)10圈8圈，整個(gè)人累了就沒(méi)有那么亢奮了，腦子可以停下來(lái)好好的想一想。

問(wèn)一問(wèn)自己——“這些真的是很好的處理方式嗎？“，”還有很好的解決辦法嗎？“，”這樣做會(huì)不會(huì)后悔？“。

人只要一冷靜下來(lái)很多事情就想通了，想通了就不會(huì)做那些事后看起來(lái)很傻的決定，起碼能制止一些不必要損失。

迷茫更多指的是當(dāng)下很多沒(méi)有找到方向上的年輕人，沒(méi)有找到方向就會(huì)跟喜歡隨大流，找一個(gè)表面上看起來(lái)很不錯(cuò)，實(shí)際上不適合自己的工作。

到此，以上就是小編對(duì)于沉浸沉靜是穿警用裝備式上課的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于沉浸沉靜是穿警用裝備式上課的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。